segunda-feira, 21 de dezembro de 2009

20a SEMANA DE GESTAÇÃO!!!

Comentário: Coincidência ou não estou me sentindo muito cansada. Não acredito que seja anemia. Tenho me alimentado bem e continuo tomando a vitamina receitada pelo médico.


O bebê nesta semana mede cerca de 16 cm e pesa 260g.

Forma-se uma secreção das glândulas sebáceas sobre a pele, o vernix, que tem a função de proteger a pele do feto que está imersa no líquido amniótico.

O sistema nervoso está mais complexo e os cinco sentidos do bebê estão desenvolvidos. O segundo exame ultrassonográfico, se possível com avaliação morfológica, deve ser realizado entre 18 e 24 semanas, para se avaliar o crescimento fetal, identificar as estruturas do feto e determinar o sexo fetal.

Nesse período de gestação, o útero está na altura do umbigo. Roupas leves e confortáveis devem ser usadas. Entramos na metade da sua gravidez.

Muito cansaço - Se você se sentir muito cansada, converse com seu médico. Isso pode ser sintoma de anemia que é ruim tanto para a futura mamãe quanto para o bebê.

Anemia nada mais é que falta de ferro no organismo. O ferro ajuda na formação dos glóbulos vermelhos importantes na oxigenação.

Os alimentos onde se encontra o ferro são carne vermelha, gema de ovo, fígado e vegetais verde-escuros. Caso precise, seu médico receitará suplemento de ferro.

sexta-feira, 18 de dezembro de 2009

MATHEUS SURPREENDENDO SEMPRE!

Lá vai outro fato marcante, que não está relacionado ao bebê, mas somente ao meu filhote mais velho.

Hoje é o último dia de aula do Matheus. A partir de segunda-feira ele estará de férias. É também o último dia de aula com as professoras Ana e Thalita, que ele tanto ama. Sugeri à ele escrevermos uma cartinha para cada uma. Eu escrevi e ele desenhou. Assim que terminamos os dois recadinhos, meu filhote "lindo, amado e querido" (mãe exagera, né?!) me surpreendeu, mais uma vez: "Mamãe quero também fazer uma cartinha pra tia Silvia". Mas quem será a tal de Tia Silvia, que eu não conheço. Aí ele responde "É aquela tia boazinha que limpa a minha sala de aula depois que a gente come e faz sujeira!".

É por isso que cada vez mais amo crianças. Criança não tem preconceito, não tem barreiras, não discrimina ninguém por classe, cor ou credo. Depois de conversar um pouco mais com ele, percebi que a tal da Tia Silvia é queridíssima pelas crianças, é uma senhora com carisma, que é carinhosa com cada um deles, que dá atenção. Parabéns Matheus! Você está certíssimo em escrever uma cartinha pra Tia Silvia! E parabéns Tia Silvia por ser tão querida pelo Matheus.

quarta-feira, 16 de dezembro de 2009

A DIFÍCIL TAREFA DE ENCONTRAR PAPEL DE PAREDE ÀS VÉSPERAS DO NATAL!

"Encasquetei" (nossa! essa eu tirei do fundo do baú!) que quero colocar um novo papel de parede no quarto dos meninos. Já até retirei o antigo para não correr o risco do marido não concordar com a troca alegando que "está ótimo" ou "deixa assim mesmo". Nada disso. Filho novo, quarto novo. rs

Pois bem comecei a minha peregrinação atrás de papel de parede. Demoramos para definir a cor do quarto. Matheus queria azul de qualquer jeito. Tentei negociar um verdinho, mas ele não concordou (E como meu filho é cabeçudo! Quando coloca algo na cabeça é difícil mudar de opinião!). Pois bem, não queremos ignorar a vontade dele. Afinal, ele já terá que dividir o quarto que era só dele com o irmão que está chegando.

Mas eu (que também sou cabeçuda! Pois é... ele é a cara do pai, mas tem o temperamento, digamos, difícil, da mãe! ) não queria azul. Queria mudar. O antigo já era azul e branco. Enjoei.

Depois de mergulhar nas revistas de decoração de quarto infantil, escolhemos um beginho. Bege com branco é lindo. Mas o Matheus insistia no azul. Encontrei um perfeito - azul com bege clarinho. Gostei. Será este e não se fala mais nisso!

Os móveis, todos brancos, já foram instalados. A metade da parede será pintada de branco no próximo final de semana. Mas e o papel de parede? Pois é... quanto mais ansiosa eu fico, mas difícil encontrá-lo! As vezes acho que isso não é por acaso... rs

Fui em uma loja, escolhemos, a vendedora ficou de retornar para confirmar se tinha em estoque. Dois dias depois ela não tinha ligado. Eu liguei. E a resposta nem um pouco boa, ela não encontrou. Só teria uma resposta em janeiro. Mas esperar janeiro? Ah, não queria desistir da idéia de ter o quarto prontinho este ano ainda.

Depois de mergulhar em sites do ramo, finalmente encontrei uma loja (do outro lado da cidade!) que tem o tal papel em estoque e consegue instalá-lo no dia 22, três dias antes do Natal! Claro que ainda não está 100% fechado, mas estamos em "processo de".

Não vejo a hora de terminar o quarto dos meninos. Pra janeiro vai ficar o restante da decoração, a parte dos "tecidos" - cortina combinando com colcha da cama do Matheus, que por sua vez combinará com o protetor de berço do Rafinha. Tudo azul e beginho. Espero que tudo lindo como estamos planejando.

terça-feira, 15 de dezembro de 2009

OS BENEFÍCIOS DA NATAÇÃO INFANTIL

COMENTÁRIO: Tudo bem que esse assunto não está relacionado ao bebê que está chegando, mas o assunto tem tudo a ver com o primogênito da família! Matheus está fazendo aulas de natação desde o dia 22 de outubro. E está amando! Foi ele mesmo quem pediu para fazer natação. Meu peixinho ama água, ama piscina e a-do-ra se sociabilizar com outras crianças. O mais legal é saber que aliado à tudo isso está um esporte completo, que poderá trazer inúmeros benefícios à ele. E em pouco tempo ele já se tornou o "xodó" das professoras... rs


Natação Infantil: um hábito saudável

Desde cedo as crianças devem ser incentivadas a exercerem alguma atividade física. As vantagens de um esporte iniciado logo cedo são inúmeras. A natação é uma excelente dica ao público infantil.

Você quer saber alguns dos benefícios proporcionados pelas atividades físicas? Então vamos lá: melhora a capacidade cardiorrespiratória, o tônus, a coordenação, o equilíbrio, a agilidade, a força, a velocidade, desenvolve habilidades psicomotoras como a lateralidade, as percepções tátil, auditiva e visual, as noções espacial, temporal e de ritmo, sociabilidade e autoconfiança.

Não podemos nos esquecer de um aspecto fundamental: a criança não deve ser obrigada a fazer aquilo que não gosta. Deixe que ela escolha a sua atividade física. Segundo a Academia Americana de Pediatria, 75% das crianças obrigadas a fazer esportes de que não gostam, até os 15 anos, param de praticar e ficam sedentárias.

A natação é o esporte que pode fazer parte da vida da criança logo nos primeiros meses. É praticada de forma lúdica e recreativa, sem compromisso com as técnicas, para uma adaptação ao meio líquido.

Esse esporte contribui para desenvolvimento do ser humano integral, nos aspectos cognitivo, emocional e social. Também é incontestável a eficácia e a eficiência da natação para a melhoria do aspecto físico e da postura essenciais para o desenvolvimento motor do bebê.

Na natação, a criança pode experimentar os movimentos novos que aprende sem traumas de um tombo como rolar, movimentar perninhas e bracinhos. Além de tudo, é um meio aconchegante oferecido pela água morna.

Companheiro - As crianças precisam da presença de um acompanhante nas aulas, alguém que a criança confie. Essa relação de confiança é de fundamental importância para o desenvolvimento afetivo do bebê. Além disso, as crianças aprendem com mais segurança, sem medo do desconhecido.

A importância da natação para a formação de sua personalidade e inteligência é algo que não se pode negar. Com os colegas na piscina, aprendem que cada um tem sua vez e todos são importantes.

Crianças iniciadas em um programa de adaptação ao meio líquido em idade pré-escolar têm um rendimento mais satisfatório em seu processo de alfabetização.

Não é de se espantar quando se fala que a natação é um esporte completo. Esse esporte também melhora a resistência do organismo e ajuda na prevenção e recuperação de doenças como asma, bronquite e problemas ortopédicos.

Quando o bebê estiver com febre, diarréia ou vômito, reações vacinais ou dores de ouvido não o leve para a aula de natação. Agasalhe sempre as crianças antes e depois das aulas.

Os pais não devem matricular seus bebês nas aulas de natação com o objetivo de formarem campeões, mas sim pela formação de um hábito que lhe renderão boa saúde para sempre. A medalha de campeão em saúde ninguém tirará de seu filho.

19a SEMANA DE GESTAÇÃO !!!

O comprimento do bebê deve variar entre 13 e 15cm e pesar 200g.

Nessa fase de gravidez, os sistemas circulatório, digestivo e urinário funcionam integralmente. O bebê muda de posição e responde a estímulos externos como luz e som.

Os dentes começam a se desenvolver. Nessa semana (ou na próxima) já é hora de fazer um outro ultra-som, o morfológico, para ver tamanho e peso do bebê, idade gestacional e verificar como está coração, placenta e cordão umbilical.

O peso extra pode afetar na postura da mulher que já não fica com a coluna ereta, causando dores. Use sapato baixo e tome banhos quentes para aliviar as dores.

Seu peso hojeSó por curiosidade, no seu ganho de peso até agora pode contar que:
- 200g é o seu bebê
- 170g a placenta
- 320g o líquido aminiótico,
- 320g o útero
- 180g cada seio

O restante do seu peso refere-se a líquidos retidos fora da circulação sanguínea e gordura armazenada principalmente no abdome inferior, quadris e coxas. Portanto, o ganho considerado de peso é algo absolutamente normal.

ATENÇÃO! A medida do bebê dentro da barriga da mãe, informada aqui, é a medida feita da cabeça do bebê até o bumbum (céfalo-caudal).

domingo, 13 de dezembro de 2009

"O NENÊ É MEU MAMÃE!"

Matheus está "in love" com o irmãozinho... resta esperar para saber até quando! rs

Diz que vai ensinar o irmão a jogar futebol, a andar de bicicleta, a brincar de Hot Whells. E mais, diz que vai emprestar seus brinquedos, suas roupas que já não servem mais e (olhem que avanço) até dividir uma parte do seu guarda-roupa novo (que, óbvio, é mesmo do irmão também!).

Cada presente que o Rafinha ganha, o Matheus abre o pacote (ele tem "procuração" para abrir tudo em nome do irmão!) e solta algo como "Que lindinho!", "Que bonitinho!", um barato. Ele acaba imitando o que a gente fala...
Hoje, ele disse que o bebê é dele. "E vc Matheus é de quem? Da mamãe ou do papai?"... "Huuuuuum... do bebê!"

AMOR SEM FIM!

Estou de plantão. Pleno domingão, finalzinho de tarde, um friozinho lá fora... gostoso para ficar debaixo das cobertas. Sair de casa pra trabalhar aos finais de semana é sempre mais difícil. Deixar em casa maridão e filhote... ai dá um apertinho no peito. Hoje, especialmente, foi mais difícil. Nossa manhã foi deliciosa. Como o Rê tinha que terminar um trabalho, ficamos, eu e Matheus, grudados a manhã toda até o início da tarde. E como foi bom. Ele está esperto, serelepe, falante. Sabe brincar. Sabe escolher as brincadeiras que quer naquele exato momento. Pede o que quer comer, diz o que gostaria de fazer. Isso tudo fora a companhia. Como ele é companheiro. Saímos de manhã, fizemos umas compras, rimos à beça. Ele é divertido, sapeca, tem um senso de humor apimentado.

Ok, ok... sou fã, sou mãe, sou louca por ele. Defeitos? Claro que ele tem. Como todo mundo. Nem mais, nem menos. É bravo, as vezes birrento, manhoso como todo homem, pequeno ou grande. Mas é carinhoso, amoroso, encantador.

Agora pouco ele me ligou no trabalho "Mamãe, vem logo embora. Quê vocêêêê..."... Ai se eu pudesse, largava tudo agora mesmo... mas o expediente tá acabando... Que saudades de vc meu amor! Mamãe tá indo...

segunda-feira, 7 de dezembro de 2009

IRMÃO MAIS VELHO

Há umas duas semanas descobri uma camiseta com os seguintes dizeres:

"Oba! Fui promovido!
Chega de ser o BEBÊ da família.
Agora quero que me chamem de
IRMÃO MAIS VELHO!"

Não preciso nem dizer que não resisti e fiz uma verdadeira "caça" atrás dessa camiseta. Encontrei no sábado o número certinho dele. Matheus, está feliz da vida. Diz pra todo mundo que foi "POMOVIDO". Um fofo.

PRESENTES!!!

Quem não gosta de ganhar presentes que atire a primeira pedra... Eu, confesso, adooooooooooooro!

E quem é mãe sabe que receber presente pro filho é até mais gostoso do que receber pra gente mesmo. Tudo é lindo, pequeno, fofinho, gracioso.

Já ganhei várias roupinhas fofas de parentes e amigos queridos. Hoje mesmo acabei de ganhar um macacão foférrimo da Ana Flávia. Ameiiiiiii.

Tenho deixado os presentes para o Matheus abrir. E ele adoooooooooora também, mesmo sabendo que não é pra ele! Acho que ele puxou a mãe... não pode ficar na frente de um pacote!

18a SEMANA DE GESTAÇÃO!

Comentário: Só médico e grávida fala em semanas. Para as pessoas normais, aí vai... Agora já estou de 4 meses!!!


O bebê mede entre 12 e 14cm e pesa quase 150g. Ele escuta seus batimentos cardíacos e os barulhos que o sangue faz ao correr pelo cordão umbilical e um pouco mais para frente escutará tudo o que a mamãe falar.

As retinas se tornam sensíveis à luz e os ovários das meninas já estão diferenciados. O ideal é que a mamãe tenha ganhado cerca de uns 5kg. Os movimentos do bebê serão sentidos mais fortes. O útero está 2 cm abaixo do umbigo.

COMPRAS - Aproveite esse trimestre da gravidez para fazer o enxoval e comprar os móveis do quarto do bebê, pois já não existe o mal-estar do início da gravidez, o perigo do abortamento passou e o peso da barriga ainda não atrapalha na respiração e caminhada.
É bom visitar maternidades para escolher a que melhor se encaixe em suas necessidades como localização e equipe especializada.

ATENÇÃO! A medida do bebê dentro da barriga da mãe, informada aqui, é a medida feita da cabeça do bebê até o bumbum (céfalo-caudal).

A DIFÍCIL TAREFA DE DEFINIR A DECORAÇÃO!

Nunca pensei que fosse tão difícil definir a decoração do quarto dos meninos (Ah, agora posso falar "meninos" no plural! rs). Estou cheia de dúvidas - Que cor vai predominar o quarto: bege ou azul? Colocar ou não papel de parede? Revestir somente metade ou a parede toda? E adesivo de parede, sim ou não?

Ahrhghrhghrhghrhghrh estou pirandooooooooooooooooooo! E o pior é que com o pouco tempo que sobra pra procurar, não acho nada. Confesso que estou muito, muito irritada e não tenho conseguido "gostar" de nada. Tudo parece normal demais, comum demais. Vivo enjoada. Assim fica difícil achar um papel de parede, por exemplo, bonito querendo vomitar a cada cinco minutos.

Passa fase, passa... pelo amor de Deus!

terça-feira, 1 de dezembro de 2009

17a SEMANA DE GESTAÇÃO!!!

Sábado, 28, fiz o ultrassom... o tão sonhado exame para descobrir que o baby é o Rafael! Um meninão de 146 gramas e 14 centímetros da cabeça aos pés! Meu pequeno gigante! E olha que o moleque é elétrico... não parou de se mexer um segundo sequer.


Uma camada de gordura subcutânea (tecido adiposo) se forma para controle de temperatura do bebê, mas a pele continua translúcida.

O bebê boceja e já tem impressões digitais. A barriga da mamãe está bem arredondada. A partir dessa semana é possível sentir o bebê mexer.

Devido ao aumento da pressão sanguínea, poderá haver sangramentos em gengivas e nariz da mamãe. Não se assuste.

Não se esqueça de você!
Converse com seu médico sobre as possibilidades de se fazer atividades físicas. Fazer atividades físicas melhora a circulação sanguínea, você relaxa e descansa. Algumas atividades como hidroginástica, ioga para gestantes, massagem linfática e relaxamentos são muito indicados.

É MENINO! É O RAFAEL!

Confesso que não tive tempo de escrever antes a novidade tão esperada. Fizemos ultrassom no sábado e "tchantchantchan" o meu coração estava certo... meu segundo filho é um meninão, o Rafael, como eu previa!

Já que todos perguntam, vou postar aqui... tenho sim vontade de ter uma menina, mas confesso que nos últimos meses queria muito ter outro menino. Comecei a admirar irmãos adultos, adolescentes, que saem juntos pra balada, que conversam sobre suas aventuras, que até trocam algumas confidências e me deu muita vontade de dar um irmão, um companheirão pro Matheus. Espero que sejam super amigos de coração! E serão tenho certeza que sim!
Matheus, lógico, está feliz. Ele foi conosco ao ultrassom, mas dormiu o tempo todo. Quando acordou, eu disse que já sabíamos o sexo do baby e ele soltou esta "Eu sei que o bebê é um menino mamãe!". Ele queria tanto menino que não enxergava outra possibilidade.

Estamos todos muito felizes. Que o Rafa, Rafinha, Rafael ou "Farael", como diz o Matheus, venha com muita saúde, alegria e tenha um sorriso sempre estampado no rosto!